Günümüzün en yaygın hastalıklarından biri olan fıtık için uzmanlar hareketsiz kalmayı ve dengesiz beslenmeyi sebep gösteriyor. Dengesiz beslenmenin vücudu ağırlaştırması ile omurga zorlanıyor. Bu da bel ve boyun bölgemizde fıtığa yol açıyor. Uzmanlar fıtık olmamak için dengeli beslenmeyi ve sürekli hareket etmeyi öneriyor. Özelliklede çocuklarımız sürekli bilgisayar başında hareketsiz kalıyorlar. Bunlarda ilerde onların bu tip hastalıklara yakalanmasına yol açıyor.
Fıtık Olup Olmadığınızı Kontrol Edin
Şiddetli ve uzun süreli olmak üzere bel-boyun ağrısı çekiyor iseniz mutlaka bir uzmana başvurmalısınız. Özellikle afif olan ağrı şiddetlenirse, ayakta ve bacakta güç kaybı, his azalması, yürüyememe, dengesizlik, idrar, büyük abdest kaçırma gibi durumlar ortaya çıkarsa mutlaka bir fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanına muayene olmalısınız. Biliyorsunuz ki bu ağrılar sizin hem günlük yaşantınızda sorun çıkaracaktır hem de ilerde çok büyük hastalıklara yol açacaktır.
Yıllarca Çekilen Fıtık Ağrılarından Kurtulun
Fıtık'tan kurtulmak için genellikle ameliyat veya belli başlı yöntemler uygulanır. Bunların içinde en kolayı ve ağrısız olanı manipülasyon tedavisini (elle tedavi yöntemi)'dir. Ne yazık ki ülkemizde bu tedaviyi uygulayanların sayısı azdır. Bildiğim kadarı ile Bursa Merkez Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu bi uzman bu tedaviyi yıllardır uyguluyor. Eğer sizde ameliyat olmadan kurtulmak istiyorsanız bu yönteme başvurabilirsiniz.
0 yorum: